Pomimo tego, że mnóstwo ludzi nie przywiązuje w żaden sposób uwagi do swojej wagi, to waga ciała jest bardzo ważna. To właśnie ona w pośredni sposób jest wyznacznikiem naszego stanu zdrowia i kondycji ciała. Co zrobić, aby osiągnąć prawidłową wagę? Co zrobić w sytuacji, jeśli jest ona zbyt duża? Wiele